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David Roussel Praticien en shiatsu 06 30 37 29 61
Laurent Féron Hypnothérapeute 06 15 66 89 32

Shiatsu & Hypnose


un regard croisé

Troubles émotionnels Lille (59)

Les événements de la vie que nous traversons provoquent en nous des émotions particulières : la peur, la colère ou la tristesse.

 

Nous avons tous des exemples en tête de situations où l'émotion est très forte : un deuil, une séparation, un examen important... Ces émotions, lorsqu'elles ne sont pas "gérées", provoquent en nous des comportements qui nous pénalisent : elles nous bloquent (peur de parler en public, phobie sociale, trac...), nous empêchent de faire des choses (angoisse, anxiété, peur du regard de l'autre) ou nous poussent à en faire d'autres (comportements compulsifs, se ronger les ongles, fumer des cigarettes).

 

Les émotions ont un impact sur notre corps.

 

La peur contracte le corps, voir parfois jusque la tétanie. La colère nous fait sortir de nos gonds et tout le corps se met en ébullition. La joie fait irradier notre corps, jusqu'à la trouver la sensation de plénitude. La tristesse renferme notre corps, on se sent à l’étroit, on se sent oppressé. On pourrait citer d’autres exemples.

 

C'est ce travail sur les émotions qui est même à l’origine d’evoly.

 

Nous nous sommes rendus compte que dans nos pratiques, même si nous empruntons des chemins différents, nous nous rejoignons sur les émotions. Apprendre qu'une émotion se crée en nous parce que nous pensons quelque chose à propos d'un événement et qu'elle a une répercussion dans notre corps est la première chose à faire, non pas pour "gérer ses émotions", mais "bien vivre avec ses émotions". La somatisation en est un bon exemple.

 

Toucher à l’esprit ou toucher au corps, c’est également toucher à nos émotions. Les émotions deviennent non plus une sensation qui nous déborde, mais une boussole qui nous dit des choses, nous en montre d'autres et nous indique que nous vivons, à ce moment là, quelque chose d'important pour nous.

 

Se réconcilier avec ces émotions est souvent une première étape pour dépasser un trouble émotionnel.

 

Evoly est une solution qui a fait ses preuves dans l’accompagnement de ces troubles.

 

Reprenons quelques exemples : deuil, séparation anxiété, angoisse, peur de parler en public, peur du regard de l'autre, phobie sociale, trac ,dépendance à la cigarette, se ronger les ongles, comportements compulsifs, troubles du comportement alimentaire...

 

Contact

Vos avis
  • avis avis avis avis avis

    21/02/2018
    Je peux dire que cette formation est grandiose pour l'avoir vécue !   Columbia Sportswear...
    Guilaine DHEILLY - Responsable Ressources Humaines
  • avis avis avis avis avis

    19/02/2018
    Après avoir réalisé plusieurs séances, j'ai pu réellement tirer profit d'un bien être et d'une zénitude... Je me suis dit alors, pourquoi ne pas en...
    Didier K
  • avis avis avis avis avis

    04/02/2018
    Shiatsu et hypnose, il me semble que c'est la meilleure combinaison (pour moi en tout cas).J'ai pu travailler le corps et l'esprit, je trouve la formule innovante. Laurent et David ont travaillé en...
    Karine G.
Actualités
David Roussel
Praticien et enseignant en shiatsu
Praticien et enseignant en shiatsu, je pratique également l'Aïkido depuis quinze ans. Ces deux pratiques m'ont apporté une écoute particulière du corps. Je pratique également le Qi Gong depuis une dizaine d'années ainsi que Zazen (méditation). Ces différentes pratiques me permettent de garder un bon niveau énergétique et une bonne santé pour pouvoir vous proposer un travail de qualité. Mon cursus universitaire en psychologie m'est également utile lorsque je rencontre des problématiques d'ordre émotionnel ou familial. Mes champs d'activité sont l'accompagnement thérapeutique en cabinet, l'enseignement du shiatsu et l'intervention en entreprise.
Laurent Féron
Hypnothérapeute
Après quinze ans en tant que chef de projet dans les Télécoms et une formation en communication, je me spécialise au fil des années en gestion de conflit, intégration d'équipe et gestion de la relation client. Les formations en PNL m'amènent à rencontrer l'hypnose et l'accompagnement à la personne. Maître praticien en PNL, Praticien en Hypnose, formé au Clean Language et à Rithmo (apparenté EMDR), je reçois au sein de mon cabinet à Lille des personnes touchées par les angoisses ou les burn out. J'interviens également en entreprise comme formateur sur les sujets tels que l'estime et la confiance de soi, l'affirmation de soi et la communication interpersonnelle.